› OGŁOSZENIA
› FIRMY
› ARTYKUŁY

galeria zdjęć

wszystkie ›
B1 - Stawbud
Tak, tanie nieruchomości to atut Elbląga ~ domliSzczury to jedno, ale masakrą totalną był też smród ;/ ~ PaulekKostonNiestety budynek jest dewastowany w znacznym stopniu. Nikt nie dba o przestrzeń wokół. ~ No nameNiestety, rządy PIS uwolniły u ludzi najgorsze cechy i zachowania i uczyniły z nich standardy... ~ ivanMieszkańcy sami podrzucają odpady do parków np dzikie ogródki zamiast do śmieci to do parku ... ~ JanPrezes z gospodarzem doprowadzili mimo sprzeciwu działkowców do autostrady na terenie działek... ~ JanuszWszystko jest koszmarnie drogie, mieszkania to jedno, ale i jedzenie drogie, życie po prostu. ~ Miszka88Mieszkania w ogóle są coraz droższe. ~ TubiskowaDzien dobry chciałabym wynająć sale na 6 sierpnia jak można się skontaktowac ~ AgaWedług mnie jak coś będzie nie tak, to raczej nie pozwolą zrobić basnu. Ale to najlepiej... ~ agnessZmiękczacz w piwnicy + filtr ultrafiltracja z mineralizatorem w kuchni = nowe życie we własnym... ~ AlekByłam tam w roku 66 więc 20 lat po wojnie i niestety mamy jako społeczeństwo udział w... ~ Balladyna A ja i tak robię prawie wszytskie zakupy online. Spożywkę, ciuchy, meble, a nawet kwiaty. ~ AnikawJa myślę, że Elbląg jest fajnym miastem i warto w nim kupić mieszkanie, nie tylko do... ~ KamilSOsobiście polecam propozycje przygotowywane przez biuro Kingdom (www.kingdomelblag.pl). Pani Ani... ~ KamillMogło by miasto sprzedać za niewielkie pieniądze np.mi ja bym chętnie w nim zamieszkała z... ~ SzczeraPrzykro mi jak czytam takie wiadomości. Sama miałam mieszkanie zadłużone na prawie 18 tysięcy.... ~ aga elblag Kocham Cię mój Elblągu. Tęsknię za miastem , odwiedzam moje miasto Elbląg raz w... ~ Kasia , kocham Cię mój Elblągu.

Bigos podbija serca holenderskich atletów - tradycyjna polska potrawa na sportowej mapie Niderlandów

› bieżące 5 dni temu    29.11.2024
Redakcja elblag.net
komentarzy 0 ocen 0 / 0%
A A A
Bigos podbija serca holenderskich atletów - tradycyjna polska potrawa na sportowej mapie Niderlandów

Kiedy myślimy o diecie sportowców, często przychodzą nam do głowy kurczak z ryżem, batony proteinowe czy koktajle białkowe. Tymczasem w Holandii narodziła się zaskakująca moda - tamtejsi atleci odkryli niezwykłe właściwości tradycyjnej polskiej potrawy, która idealnie odpowiada na ich potrzeby żywieniowe.

Sekret sukcesu polskiego dania

Bigos - ta pozornie prosta potrawa skrywa w sobie niezwykłą moc wspierania organizmu sportowców. Odpowiedź kryje się w unikalnej kompozycji składników. Kiszona kapusta, będąca bazą dania, to skarbnica naturalnej witaminy C i probiotyków, które wspierają odporność i pracę układu pokarmowego. Różnorodne gatunki mięsa dostarczają pełnowartościowego białka niezbędnego do regeneracji mięśni.

Szczególnie istotne znaczenie ma fakt, że bigos doskonale sprawdza się w okresie zimowym. W chłodne miesiące organizm potrzebuje więcej energii, a jednocześnie może mieć obniżoną odporność. To tradycyjne danie skutecznie adresuje oba te wyzwania, dostarczając nie tylko ciepła, ale i cennych składników odżywczych.

Holendrzy odkrywają polską kuchnię

Rosnące zainteresowanie bigosem wśród sportowców nie umknęło uwadze holenderskich mediów specjalistycznych. Coraz więcej portali poświęconych sportowi i zdrowemu odżywianiu publikuje przepisy i artykuły na temat tego dania. Przykładem jest popularny portal Trainandgain.nl, który nie tylko prezentuje przepisy, ale także analizuje wartości odżywcze i korzyści płynące z włączenia tej potrawy do diety sportowca.

Więcej niż tylko posiłek

Jedną z największych zalet bigosu jest jego praktyczny wymiar - można go przygotować w większej ilości i spożywać przez kilka kolejnych dni. Co więcej, z czasem smak staje się nawet bardziej wyrazisty i głęboki. To idealne rozwiązanie dla zapracowanych sportowców, którzy po intensywnym treningu potrzebują szybkiego dostępu do wartościowego, rozgrzewającego posiłku.

Holenderscy sportowcy często modyfikują tradycyjny przepis, dostosowując go do swoich potrzeb. Niektórzy zwiększają ilość warzyw dla lepszego bilansu błonnika, inni eksperymentują z różnymi rodzajami mięs, by zoptymalizować zawartość białka.

Przyszłość bigosu w holenderskim sporcie

Obecne trendy wskazują, że bigos może na stałe zagościć w menu holenderskich atletów. Pokazuje to, jak tradycyjne potrawy mogą doskonale odpowiadać na współczesne potrzeby żywieniowe. Często najlepsze rozwiązania znajdujemy, patrząc wstecz i czerpiąc z bogactwa innych kultur kulinarnych.

Rosnąca popularność bigosu wśród holenderskich sportowców to nie tylko ciekawostka kulinarna. To przykład tego, jak tradycyjna kuchnia może znaleźć nowe zastosowanie w świecie współczesnego sportu, łącząc w sobie wartości odżywcze, praktyczność i autentyczny smak.

Zjawisko to pokazuje również, że w dobie globalizacji granice kulinarne zacierają się, a przepływ wiedzy i doświadczeń między różnymi kulturami może przynosić nieoczekiwane, ale bardzo korzystne rezultaty. Być może niedługo bigos stanie się tak powszechnym elementem diety sportowej w Holandii, jak shake proteinowy czy batony energetyczne.

dodaj zdjęcia Masz swoje autorskie zdjęcia? Dodaj je do naszego tekstu.
Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego
Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013.