Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Już jedna noc przespana w jasnym, oświetlonym pokoju może szkodliwie wpłynąć na metabolizm, a chroniczne wystawienie na światło o niewłaściwej porze zwiększa ryzyko różnorodnych chorób, w tym także nowotworów – ostrzegają naukowcy. Wieczorem i nocą przede wszystkim należy uważać na elektroniczne ekrany i diodowe świetlówki.
Naukowcy z Northwestern University donieśli niedawno o niepokojącej obserwacji. Zauważyli, że już jednorazowe odstępstwo od nocnej ciemności wywołuje zauważalne zmiany w organizmie.
-... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 03.12.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Lumpeksy, szmateksy, second-handy, ciucholandy... Już samo bogactwo nazw wskazuje na popularność tego typu sklepów. Weszły do Polski na przełomie lat 80 i 90-tych. Wyrastały jak grzyby po deszczu. Po wielu latach wciąż cieszą się dużą popularnością, także wśród elblążan (przede wszystkim elblążanek). Nic nie wskazuje na to, żeby coś się w tej kwestii zmieniło.
Wydawać by się mogło, że kolejki to już historia. Okazuje się, że jest inaczej. Elblążanie pamiętają bardzo długie kolejki do pączkarni otwartej w ubiegłym... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.05.2018 › | moda i styl życia |  |
komentarzy 18 | ~ Marcin Mongiałło |
Elbląski przemysł meblowy to jedna z głównych gałęzi gospodarczych w naszym regionie. Meble z kilkunastu elbląskich firm znane są nie tylko w całej Polsce ale i w wielu krajach europy. Od ponad 20 lat jedną z firm, która wpisuje się w światowe trendy jest firma Extom MEBLE.
Do tej pory zakup mebli, możliwy był poprzez salony meblowe i firmy partnerskie. W październiku został otworzony jeden z większych salonów meblowych w Elblągu (Galeria Mebli EXTOM). Na ponad 1000m2, została przygotowana ekspozycja oferty Extom MEBLE oraz... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 02.11.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Dziś (11.08) po raz kolejny elbląscy seniorzy spotkali się na dziedzińcu Biblioteki Elbląskiej. Oprócz zastosowania ziół po chemioterapii mogli dowiedzieć się również jak przygotować np. nalewkę bursztynową, ocet jabłkowy, czy śliwkowe powidła.
Na temat ziołowej kuracji po chemioterapii, ale nie tylko, mówiła Anna Izdebska, właścicielka sklepu ze zdrową żywnością.
Spotkanie zaczęło się od małego poczęstunku. Uczestnicy mogli spróbować chleba na zakwasie z powidłami śliwkowymi popijając tradycyjnie już parzoną herbatę... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.08.2016 › | bieżące | ~ Paweł Rodziewicz |
Człowiek, wraz z niepowstrzymanym rozwojem technologicznym i cywilizacyjnym, zaczął stopniowo zatracać kontakt z naturą. Z coraz bardziej zorganizowanymi nowoczesnymi społeczeństwami, zastąpił naturę sferą kultury i w niej zaczął się urządzać. Powrót na łono matki natury jest już niemożliwy, ale wciąż z jej szczodrości i dobrodziejstw korzystamy na co dzień. Często także poszukujemy ukojenia w ramionach natury. Wyjeżdżamy poza miejskie aglomeracje, aby odzyskać siły witalne, które wyczerpują się każdego dnia. Staramy się... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 07.03.2016 › | moda i styl życia | ~ Redakcja elblag.net |
Masz problem z zapomnieniem o pracy podczas urlopu? Nie jesteś sam! Okazuje się, że większość pracowników nie potrafi w pełni zrelaksować się podczas urlopu i korzystać z jego dobrodziejstw. Niestety ten stan prowadzi do frustracji, depresji i wypalania zawodowego.
Z raportu Monitor Rynku Pracy sporządzonego przez Instytut Badawczy Randstad wynika, że tylko 64 proc. Polaków zapomina o pracy podczas wakacyjnego wyjazdu. Głównym powodem tego są nadmierne oczekiwania przełożonych - aż 60 procent polskich pracowników otrzymało... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.08.2015 › | moda i styl życia | |
komentarzy 2 | ~ Mateusz Milanowski |
W dobie rozwoju internetu, mediów społecznych i podobnych nie trudno jest popełnić błąd, który może nas słono kosztować. „Urlopie – nadchodzę!” – niemal wyrywa nam się z gardła. Czasem jednak warto powstrzymać się od publikowania informacji o swoim wymarzonym urlopie.
Każdego roku Policja informuje o tym jak należy zabezpieczyć dom przed wyjazdem na urlop oraz ile domów zostaje obrobionych przez bezmyślaność właścicieli. Dlatego warto zastanowić się, czy błędów nie popełniamy w sposób... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 07.08.2015 › | bieżące | |
komentarzy 4 | ~ Mateusz Milanowski |
Dzisiaj, zgodnie z tym co kilka lat temu wymyślili internauci, obchodzimy nieformalny światowy dzień bez telefonu. W dzisiejszych czasach trudno jest żyć bez telefonów, a przynajmniej jednego. Oczywiście najlepiej komórkowego, który towarzyszy nam przez cały dzień i noc.
Mimo, iż dzisiejszy dzień jest nieformalny, to każdego roku media rozpisują się o nim wspominając, jakie zagrożenia niesie telefon, a dokładniej uzależnienie od niego. Z wielu badań wynika, że jesteśmy uzależnieni, gdyż m.in. nie potrafimy świadomie wyjść z... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.07.2015 › | bieżące | ~ Mateusz Milanowski |
Czas wakacji to czas nie tylko słodkiego lenistwa i plażowania, ale również korków na drodze krajowej numer 7. Dojazd do Stegny czy też Krynicy Morskiej często wydłuża się z kilkudziesięciu minut do kilku godzin. Nasza redakcja znalazła ciekawą alternatywę. Nazywa się Żuławska Kolej Dojazdowa. Polecamy!
Wszyscy to znamy: upał, dzieci w samochodzie, korek od Elbląga aż po Stegnę. Nasz cel: spędzenie weekendu czy wręcz jednego dnia na plaży. Toczymy się więc w naszym aucie, które zaczyna przypominać nie środek transportu, a... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 07.07.2015 › | bieżące | |
komentarzy 5 | ~ Bartłomiej Ryś |
Działania związane z powołaniem Partnerstwa rozwoju społecznego Elbląga dobiegają końca. W ciągu ostatnich miesięcy odbyło się kilkanaście spotkań z udziałem pracowników Urzędu Miasta, Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, Powiatowego Urzędu Pracy, Centrum Kształcenia Praktycznego oraz kilkudziesięciu organizacji pozarządowych. Wynikiem tych spotkań jest wypracowanie Karty i Regulaminu Partnerstwa oraz zestawienia pomysłów projektowych.
Aktualnie trwają warsztaty przygotowania fiszek projektowych do Regionalnego Programu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 20.06.2015 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Biura podróży często zawodzą. Zdjęcia z obrazka nie zawsze okazują się rzeczywistością. Jednak na wycieczkach, zazwyczaj te najbardziej nieprzewidywane sytuacje, okazują się być pozytywnym bodźcem i niezapomnianą przygodą. Własnymi historiami, które pomimo przeszkód są pozytywnym wspomnieniem – podzieliła się z nami trójka elblążan.
W ciągu roku dni wolnych od pracy jest niewiele. Długo wyczekiwany urlop powinien być zatem czasem wykorzystanym na odpoczynek i relaks. Bardzo często na takie okazje przydatne są... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.06.2015 › | bieżące | |
komentarzy 4 | ~ Magdalena Marcinkiewicz |
Lubisz zdrowe jedzenie, przyrządzane według tradycyjnych receptur, wolne od sztucznych barwników i spulchniaczy? W produktach, które spożywasz cenisz jakość i smak? Chcesz poznać kulinarną historię regionu? W takim razie nie może cię zabraknąć na Jarmarku Produktów Regionalnych, organizowanym w CH Ogrody od dziś do końca kwietnia.
Dziś w Centrum Handlowym Ogrody otwarto jarmark, podczas którego elblążanie mają okazję poznać smaki, charakterystyczne dla Warmii i Mazur oraz innych regionów. Jeśli więc znajdziecie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 27.04.2015 › | bieżące | |
komentarzy 3 | ~ Paweł Makowski |
Dziś do zamknięcia kolektur Lotto każdy ma szansę wygrać 40 milionów. Aż tyle, bo od 21 marca nikt nie trafił „szóstki". To byłaby największa wygrana w historii gier losowych w Polsce.
Od siódmej rano w elbląskich punktach Lotto ruch.
- Mam znacznie więcej klientów niż zwykle – mówi pani z kolektury przy ul. Płk Dąbka. - Pewnie dlatego, że jest kumulacja. Już od 7 rano było mnóstwo ludzi.
Grają mężczyźni i kobiety w różnym wieku.
- 40 milionów chcesz wygrać – tak... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.04.2015 › | bieżące | |
komentarzy 3 | ~ Grażyna Wosińska |
Wiedzieliście, że dzień, który dziś znamy jako Lany Poniedziałek, wywodzi się ze świąt pogańskich i dawniej zupełnie inaczej się nazywał? Często wiązany jest z Dniem św. Lejka. Co to było za święto i w jakim stopniu podobne jest do współczesnego Poniedziałku Wielkanocnego?
Trudno jest wskazać datę, określającą początki święta, znanego dziś jako Lany Poniedziałek. Historycy są zgodni co do jednego - wywodzi się ono z wierzeń słowiańskich i z czasów, gdy ludzie oddawali cześć bóstwom natury. W XV wieku... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 06.04.2015 › | bieżące | ~ Paweł Makowski |
Mieszkańcy naszego miasta często wracają pamięcią do czasów, gdy istniało województwo elbląskie. Wtedy właśnie, zdaniem wielu, nasze miasto rozkwitało pod względem przemysłu i turystyki, tętniło życiem. Potem jednak nastąpił rok 1999 i reforma administracyjna, która spowodowała, że wszystko zmieniło się o 180 stopni. Nadal bliżej nam do Pomorza, czy może pogodziliśmy się już z tym, że teraz nasze miejsce jest województwie warmińsko-mazurskim?
Dawno, dawno temu...
Dla wielu młodych ludzi to, co działo się... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 18.03.2015 › | bieżące | |
komentarzy 14 | ~ Paweł Makowski |
W naszym cotygodniowym cyklu zachęcamy elblążan do podzielenia się swoim punktem widzenia odnośnie pewnych kwestii z innymi mieszkańcami. Tym razem tematem naszej dyskusji jest to, co zmienilibyśmy w naszym mieście jako pierwsze, jeśli tylko mielibyśmy ku temu czas, okazję i środki?
Politycy w naszym kraju nie cieszą się na ogół ani popularnością, ani zaufaniem społecznym. Ich decyzje lub komentarze są bardzo często omawiane na łamach portali internetowych, w mediach czy nawet w codzennej rozmowie sąsiedzkiej. Czasem w toku dyskusji pojawia... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 01.03.2015 › | bieżące | |
komentarzy 20 | ~ Paweł Makowski |
Centrum Handlowe Ogrody skomercjalizowało kolejne powierzchnie handlowe. Wśród nowych najemców galerii znajdują się punkty usługowe i gastronomiczne, producent obuwia oraz sklepy oferujące produkty specjalistyczne.
Umowy najmu zostały podpisane z marką obuwniczą Ryłko (100 m kw.), biurem podróży Wezyr Coral Travel (21 m kw.), kantorem i punktem zwrotu podatku VAT KA-BRO (37 m kw.), restauracją orientalną Silver Dragon (74 m kw.) oraz sklepem z odżywkami Planeta Supli (25 m kw.). Lokale powstaną w modernizowanej części galerii na... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.01.2015 › | bieżące | |
komentarzy 1 | ~ Informacja prasowa |
To dziwne, lecz gdy się nad tym zastanowimy na Starym Mieście nie było do tej pory ani jednego sklepu z alkoholami czynnego przez 24 godziny na dobę. Dziś to już jednak tylko historia. Od kilku dni na ulicy Świętego Ducha 8/9 możemy skorzystać z szerokiego asortymentu alkoholi w Salonie „Prohibicja 24H”.
Każdy z nas zna to uczucie. Impreza, godzina pierwsza lub druga w nocy. Brakuje alkoholu, a goście nie mają dość. Na szybko próbujemy znaleźć jakikolwiek sklep otwarty o tej porze. Jest! Znaleźliśmy! Ale… na drugim końcu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.12.2014 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Święta Bożego Narodzenia to czas spotkań z rodziną, znajomymi oraz, dla większości, do czas wolny od pracy. Ale nie dla wszystkich. Kto musi pracować, podczas gdy inni mają wolne?
Na pierwszym miejscu trzeba wymienić służby ratunkowe. Podczas Świąt pracuje policja, straż pożarna, ratownicy medyczni oraz Szpitalny Oddział Ratunkowy w Szpitalu Wojewódzkim. To właśnie Ci ludzie będą dbali o to, abyśmy mogli w spokoju oddać się słodkiemu świątecznemu lenistwu. Często zapominamy o pracownikach pogotowia energetycznego czy też pogotowia... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.12.2014 › | bieżące | |
komentarzy 14 | ~ Bartłomiej Ryś |
Pracownik biurowy spędza za biurkiem minimum 8 godzin dziennie, głównie w pozycji siedzącej. Nieważne, czy jest to informatyk siedzący przed monitorem komputera, czy np. księgowa, bądź urzędnik, dyrektor firmy, itd. ślęczący nad dokumentami i raportami. Źle dobrane krzesło biurowe przyczynia się do powstawania wielu schorzeń. Są to różnego rodzaju bóle kręgosłupa, szyi i barków, a także opuchlizna łydek, która z czasem może prowadzić do powstawania żylaków. Nierzadko również nieodpowiedni fotel... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.12.2014 › | moda i styl życia | |
komentarzy 2 | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
